Blogginnlegg

Jeg har vært i banken, i min bank!

Skapelykke - 23.02.2017 12:37

En frynsete natt..hvor jeg til tider følte at jeg ikke gjorde annet enn å vandre mellom so

Lyst på strammere rumpe? Du er ikke alene.

Randiannette - 17.02.2017 08:42

Jeg har siden jul i fjor blitt skikkelig glad i å trene uten så mye vekter og utstyr. Det

Tren Fem-ti-femten styrke intervall

Everydaychicwoman - 08.02.2017 19:18

  Det er ikke feil å ha det litt gøy også når man skal trene: og av og til

Treningsstudio midt i stua!

Hverdagslykker - 30.01.2017 09:24

I dag er det skikkelig mandag for meg. Helgen har bestått av alt for mye kaker og godteri, og s

CURLS FOR THE GIRLS PÅ STUEGULVET

Mariasflexilife - 23.01.2017 23:04

Jeg er en person som trives kjempegodt på treningssenteret. Det er noe befriende med å vel

Svettefest på stuegulvet

Celinetreningogmat - 22.01.2017 18:01

Vanskelig å komme seg ut og på trening? Hva med å prøve ut denne superkule

Hjemmetrening - Fordeler og ulemper.

Kajajeanette - 20.01.2017 18:09

I det siste har jeg prøvd meg på litt hjemmetrening, og da jeg først kom i gang s

BBG

Bethify - 18.01.2017 12:46

Dette er min 3 uke med treningsprogrammet til Kayla Itsines - Bikini body guide, og etter å ha

HJEMMETRENINGSPROGRAM!

Vildekandersen - 02.01.2017 19:00

Heihå! Nå var det lenge siden jeg har tittet innom her!  Etter en lang periode med ek

Tips til 3 korte juleøkter!

Liftmakeloveandcake - 27.12.2016 11:30

Håper dere har hatt en herlig julefeiring sammen med deres nære og kjære! Var det noe

Dagens trening som heter Mwow #1

Fitnessblogger - 21.09.2016 08:51

Bodyweight workout Med Kettlebell. Denne øvelsen styrker hele kroppen og er en utholdenshetstre

Treningstorsdag: 3 øvelser med minibands

Ptjessica - 11.08.2016 07:54

Hei kjære leser! Da er det torsdag igjen, og det betyr et nytt treningstips fra meg! jeg er vel

Morsommere grepstrening

Lenemariblogg - 09.08.2016 09:48

Boden har fått en liten oppgradering! Jeg har fått enda flere kroker i taket og enda flere

Thoracic Bridge - et must for deg som sitter mye foran PC

Cecilielangnes - 05.08.2016 18:47

Det er en kjent sak at mange sliter med rygg og nakkeplager. Spesielt gjelder dette for oss med klas

Treningsrom under arbeid

Bethify - 03.08.2016 12:48

Vi har åpnet opp det som før var praktikantdel i huset og det som var stue og gang, og del

Mobilitetstrening - Squat to stand

Cecilielangnes - 31.07.2016 17:09

Mobilitetstrening. Dynamisk stretching eller tøyningsøvelser. Kjært barn ha