Blogginnlegg

Hvor kommer søtsuget fra?

Statera - 08.06.2017 15:30

Fysen på dessert etter måltidene dine? En sjokoladebit etter ettermiddagshvilen? En kanelb

Må jeg kutte ut karbohydrater hvis jeg vil ned i vekt?

Afitfuture - 03.06.2017 12:02

Dette er et spørsmål som mange lurer på. Det finnes alltid mange svar på et sp&#

9 råd som booster fettforbrenningen din!

Statera - 16.05.2017 11:31

Det er ikke bare på trening du kan øke fettforbrenningen din. Hvordan du lever med tanke p

Dagens middag

Martheef - 19.04.2017 16:00

  Heisann! ♥     Brått fikk vi nok en studiedag i dag, og det fikk je

Må ha det ... bare må ha det ....

Blackbirdsinging - 09.04.2017 11:42

At det skulle være mulig å bli hekta på noe så sunt da ...?! Men nå har det

Potetmel, slanking og lavkarbo livsstil ...

Blackbirdsinging - 05.04.2017 09:58

Man lærer så mye rart om mat og kosthold for tiden. Noen vil ha fett - og andre

5 uker på slankeren ... og like feit ...

Blackbirdsinging - 25.03.2017 12:44

Første forsøk feilet. Nå har det gått 5 uker siden jeg startet operasjon Ego i e

10 tips til mat etter trening

Statera - 25.03.2017 09:00

En deilig treningsøkt er over, du er sliten men på en god måte.  Du har som rege

JA til slanking ... protein og lavkarbo ...

Blackbirdsinging - 07.03.2017 15:18

... nei takk til historien om hverdagen med hjerneslag. Så har jeg tenkt litt igjen jeg da - de

Supergod bringebærsmoothie

Spisogspar - 22.02.2017 15:47

Hei! Bringebær er så godt, og idag laget jeg bringebærsmoothie til barna mine da de k

Kutt ned på karbohydratene

Havregryna - 26.01.2017 09:55

Med denne enkle og gode retten kan du kutte ned på karbohydratene. Ris, pasta og poteter er van

Litt om det å være diabetesmamma

Spisogspar - 22.12.2016 11:30

Hei! Nå er det gått nesten to uker siden vi fikk beskjed om at Lille gull har fått di

Karbohydrater - muskelbygging og slanking

Personligtreneroda - 10.11.2016 11:00

Vi skal se nærmere på ulike måter å tilnærme seg karbohydrater og hva det g

Dumping

Fruholmen - 12.10.2016 08:46

Jeg har lyst å fortelle dere om en litt ekkel opplevelse jeg hadde i helgen. Det var lørda

Dilla på søtpotet

Lisamyhren - 12.09.2016 11:34

Her om dagen fikk jeg servert søtpotet av venninna mi. Jeg var noe skeptisk da jeg har smakt de

Lavkarbokost - La meg få slippe!

Diaerikkeforpingler - 30.08.2016 20:14

Jeg blir så frustrert, det tyter frem lavkarbotips på mange diabetes sider på Faceboo