Blogginnlegg

La oss grave frem syklisten igjen ....

Blackbirdsinging - 20.06.2017 12:30

Jeg har alltid visst at Vidar hadde vært aktiv syklist, men aldri noen sinne sett ham på s

Litt halvhjerta innsats og allergi

Fitbenedicte - 06.06.2017 19:55

Etter solstikket jeg mistenkte at jeg fikk da vi hadde en lang helg på hytta så har jeg li

Sentrumsløpet 2017 og tips til deg som skal delta på løp

Ptjessica - 01.05.2017 18:19

Hei sann spreke leser <3  Mitt første løp i år er overstått, jeg startet

Årets første løp - SENTRUMSLØPET!

Ptjessica - 27.04.2017 15:44

Hei og hå!  Titter innom bloggen i ny og ne, og det er gøy å se at det er noen s

Intervall start

Fitbenedicte - 24.04.2017 16:34

Helloo Mandag. Da har jeg startet opp med morgen cardio igjen i form av intervaller nå i fø

Slik ble den første treningsuka i 2017!

Ptjessica - 09.01.2017 10:22

Hei spreke leser! Håper det nye året har begynt på beste måte for deg! Vi er all

Løpetur på morgenkvisten og hvorfor rødbetejuice er superdrikke!

Ptjessica - 05.12.2016 10:23

Hei og god mandag kjære, spreke leser! I skrivende stund sitter jeg på kontoret, nydusjet

Trening uke 48

Ptjessica - 04.12.2016 21:06

Da er denne uken straks over, og jeg oppsummerer treningsøktene denne uken, og gir meg selv en

Trening uke 45

Ptjessica - 15.11.2016 08:09

Hei spreke leser! Forrige uke startet knallbra med mye god trening - også kom helga og alle tre

MIN STYRKE ØKT

Josefine - 19.10.2016 18:35

Hei alle sammen! Håper at alle har en fin uke så langt. Min uke starta kl 06:00 og je

Trening uke 39 og 40

Ptjessica - 11.10.2016 13:26

Jeg har helt glemt å oppdatere bloggen med trening de siste 2 ukene, mye pga den 3-dagers hjemm

Trening uke 39

Ptjessica - 27.09.2016 15:05

Forrige uke var en skikkelig bra treningsuke, jeg fikk løpt både en langtur og intervaller

Treningstorsdag: SLIK utfører du 4 x 4 intervaller!

Ptjessica - 22.09.2016 20:22

Hei! Rimelig sen blogging her, det har vært full fres i dag! Begynte dagen med intervaller p

Appelsintoppen

Nicolinemaries - 17.09.2016 21:11

I dag tok jeg endelig turen oppom appelsintoppen. Tidligere har jeg bar jogga forbi.Det er et fint s

Trening uke 36

Ptjessica - 13.09.2016 10:12

Jeg satt med en følelse av at jeg ikke har fått trent noe særlig forrige uke, men n&#

Treningstorsdag: Kjapp økt med hoppetau

Ptjessica - 01.09.2016 16:52

Hei Sprekinger! I blant strekker ikke tiden tid, og da velger mange å skippe treningsøkten