Blogginnlegg

Sprettrumpe til sommeren!

Fitbylizzy - 22.05.2016 19:09

Hvor mange ganger tenker vi ikke at i år...DA skal rumpa sprette lekent i bikinien bortover str

Gjenbruk frå fot til hand

Vinhone - 22.02.2016 09:56

I går viste eg sokken som var blitt til ugle, men her var fleire sokkar på lager. Det star

Uke 2, dag 3 DONE!

Theodora - 01.11.2015 09:44

Hah, gjett hva jeg fant i kap.19 i styrketreningsboka jeg studerer!? Fant Russerprogrammet! AKA the

FÅ STRAMME LÅR OG SPRETTRUMPE

Fitbylizzy - 26.10.2015 07:57

Om du trener dette programmet i en periode, vil du garantert få resultater! Både på s

Glute Bridge med strikk

Ptjessica - 23.04.2015 12:39

Det begynner å bli ganske obvious, jeg digger å trene stjerten min! Ikke bare fordi det er

Mine 5 favoritt øvelser for rumpa!

Ptjessica - 26.02.2015 10:37

I dag hadde jeg en morsom og annerledes time med en av mdlemmene våre på Team Trening, der

Sprettrumpe drømmen

Fitnessfruen - 24.11.2014 22:10

Er det noe vi jenter virkelig ønsker oss til jul så er det sprett rumpe. Hadde det ikke v&

Sprettrumpe på 1 uke - Her er øvelsen.

Susn - 03.09.2014 18:30

Ja, jeg ønsket meg det og det har jeg fått.Det er ingen tvil om det. Den ene dagen bestemt

6 supre øvelser til sprett rumpa som lett gjøres hjemme!

Fitnessmamma - 03.08.2014 15:13

Atter en gang kommer jeg med ett innlegg angående hjemme trening. Er så utrolig mye godt s

#fitness

Cherry - 19.03.2014 10:05

Strong is the new sexy sår det overralt. Jeg kan si at det aldri har vært mere fokus p

PROSJEKT SPRETTRUMPE OG FASTELAVENSBOLLER

Treningsfrue - 02.03.2014 20:54

Digg å starte dagen med en tung beinøkt etter å ha inntatt en deilig frokost full av