Blogginnlegg

- 25 kilo

Martheef - 24.02.2017 19:59

  Heisann! ♥   Denne uken så har jeg gått ned 1,4 kilo, noe som resul

Dagens økt er unnagjort!

Sandrabettina - 21.02.2017 20:28

Da er dagens treningsøkt unna gjort og det merkes godt på kroppen!Må si meg ganske fo

Treningsresultater!

Martheef - 18.02.2017 15:13

  Heisann! ♥ I det siste har jeg vært veldig negativ til min egen presentasjon

TRENING- SLITEN I FORKANT ER LIK DØD UNDERVEIS.

Elevele - 16.02.2017 20:49

  I dag var en tung dag.    I dag har jeg vært så veldig sliten. Jeg har ik

Klar for sommer? - 3 tips for sommerkroppen

Enkelgym - 16.02.2017 16:00

Sommeren nærmer seg - 3 tips til klargjøringen! Vi er nå halvveis ut i februar, treni

Perfekt oppvarming før styrketrening

Martheef - 12.02.2017 20:37

  Heisann! ♥ I det siste så har jeg blitt veldig glad i å varme opp med tr

For evig

Hverdagsfarmor - 06.02.2017 20:25

  For evig Dag ut og dag inn Natt etter natt Uker, måneder og år har gått  

Å snu livets motgang...

Hverdagsfarmor - 05.02.2017 19:42

Noen dager kjenner jeg på at jeg er litt forvirret og sammensatt i det stakkars lille hodet mit

Aerobic og styrke.

Karimaritas - 01.02.2017 17:07

Det er bra å variere treningen litt, og i dag ble det aerobic og styrke. Kjenner det godt i arm

Starten på en ny uke

Orkideniforkledning - 30.01.2017 11:03

Da har jeg gjordt ferdig kondisjons treningene.  I dag var det bly tungt og bare tenke at jeg s

NY mandagsHUNK og NY treningsplan! :)

Gunnipi - 30.01.2017 09:30

  Ny uke, nye muligheter... It never gets old!   Ukas treningsplan er klar! Jeg har gjort

Når det stormer til !! Angst og depresjon får ikke ha kontrollen mer ..

Happyfittoiniverden - 28.01.2017 17:00

Hei på dere alle sammen :)    Jeg har slitt noen mndèr nå med depresjon ..

TRENING- DET GJØR NOE MED HUMØRET.

Elevele - 27.01.2017 14:26

  Bare det å føle seg i fin form gjør noe med humøret.    I g

Tar du utfordringen?

Celinetreningogmat - 24.01.2017 20:13

Hei! Jeg tenkte å utfordre deg med en "30 dagers utfordring" som&

6. minutter med yoga for en sterkere mage

Everydaychicwoman - 23.01.2017 20:07

Jeg er sikker på at du allerede vet at yoga er en naturlig måte å stresse ned kropp o

Lørdags Step! :D

Karimaritas - 21.01.2017 16:41

En veldig flott step time fra Livegym, med styrke og kondisjon! Gøy :D Det er virkelig godt og