Blogginnlegg

Rumpetreningstips og gladnytt!

Liftmakeloveandcake - 07.09.2016 15:09

  YESS! Endelig, etter nesten tre uker med knetrøbbelet som startet på turen dere ser

Knalløkt på skulderne i dag!

Cecilielangnes - 14.07.2016 18:54

I dag var første treningsdag på litt over en uke. Jeg har rett og slett ikke hatt ork til

Stille på trening

Christinestreningsblogg - 25.06.2016 21:42

HEY! God lørdagskveld♥ Jeg tror det merkes at det er ferietid, på treningssenteret.

Ny kostplan

Christinestreningsblogg - 13.06.2016 21:20

HEY! Da har jeg fått et kjempeflott forslag til ny kostholdsplan for meg fremover♥ Jeg er

For tunge vekter!

Christinestreningsblogg - 04.06.2016 19:48

HEY!  Da er lørdagskvelden her allerede, og det har gått i ett i hele dag. Tidlig opp

Tirsdags-mysigt

Kristinabrattbakk - 03.05.2016 19:55

Som svenskene kanskje ville sagt det. Jeg har vertfall hatt nok en knallbra dag. Jeg avslutte blant

Trening og budsjettspa

Liftmakeloveandcake - 20.01.2016 23:34

Hei dere! Håper dere har hatt en flott uke så langt. Her snør vi ned, og dermed ble g

Styrketrening, armer og skuldre med et hint av cardio

Theodora - 08.08.2015 08:44

God morgen og god lørdag! I dag er det siste innsats før treningsfri i morgen. Er fortsatt

Vinneren av NetOnNet konkurransen er...

Theodora - 03.07.2015 07:01

Yesss sir.. Da var det fredag igjen! Det betyr spinning 45 min og styrkeprogram dag 3 for min del. V

Nytt treningsprogram som tar på stoltheten..

Theodora - 15.06.2015 19:04

Som jeg skrev tidligere i dag har jeg et nytt styrkeprogram som går over 12 uker. Dette program

Nytt styrkeprogram

Husmorbloggarn - 12.12.2014 11:08

Har laget meg et nytt styrkeprogram som jeg skal følge en stund fremover. Har tatt utgangspunkt

treningstips: tren ute

Freefantasy - 16.06.2014 17:00

Nå står sommeren og reiser for tur for de fleste og det kan det være vanskelig å

headache

Cherry - 20.03.2014 18:29

Idag blei det en real treningsøkt på meg. Jeg vurderte fram og tilbake på om det skul

#fitness

Cherry - 19.03.2014 10:05

Strong is the new sexy sår det overralt. Jeg kan si at det aldri har vært mere fokus p

Vitaminguide

Trenerendin - 05.02.2014 15:46

Vitaminer er livsnødvendige stoffer som trengs for at kroppen skal fungere optimalt. Mennesker

Dropp slankekuren

Trenerendin - 05.02.2014 12:24

Hva sier du til å starte igjen på en slankekur på vann og selleri? Høres fristen